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Vida saludable con Samsung Galaxy Watch

El Galaxy Watch ayuda a administrar los días, brinda recordatorios de horarios y alienta a cumplir objetivos de salud y bienestar.   Foto: Samsung/ Periódico

Peso ¿poco, mucho, normal?

Es importante evitar el consumo de alimentos que aportan calorías vacías como los dulces, el alcohol o los alimentos con alta cantidad de grasa saturada.

Vayamos más allá con la alimentación

Una alimentación más saludable está vinculada a menores pro-babilida-des de sufrir obesidad, infarto de miocardio, diabetes, hipertensión arterial e hi-percoleste-rolemia. Foto: Herbalife/Periódico Equilibrium. La Filosofía de Nutrición